作為一個(gè)資深腳氣患者，從初中得了腳氣，快二十年了，一直很苦惱，想起來(lái)了治一治，外用口服都用過(guò)，好一陣快一陣，嚴(yán)重的時(shí)候還引起過(guò)股蘚，大多數(shù)時(shí)候放任自流。
但是有了小孩之后，非常擔(dān)心傳染給寶寶，畢竟家庭內(nèi)交叉感染是腳氣的最常見(jiàn)傳染渠道。今年年初下決心治療，在cnki上查了幾篇學(xué)術(shù)論文，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的時(shí)間，治好了！！而且現(xiàn)在沒(méi)有復(fù)發(fā)?。?！
通過(guò)治療，基本得出以下結(jié)論：
1、外用藥唑類、丙烯胺類、硫脲類、嗎啉類、吡酮類等都是有效果的，兩周一個(gè)療程，但是要堅(jiān)持兩到三個(gè)療程堅(jiān)持涂抹【1】，這種方式的最難的就是堅(jiān)持，從醫(yī)學(xué)角度說(shuō)教患者的依從性較差。約有82%的人都無(wú)法堅(jiān)持【2】。如果你能堅(jiān)持，就有效果?。?！
2、切斷重復(fù)感染源，因?yàn)槲覀冊(cè)谥委熯^(guò)程中，不可能把以前的鞋襪都扔掉，里邊的真菌會(huì)重復(fù)感染，同時(shí)得腳氣的人一般也是汗腳，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致復(fù)發(fā)，方式是用紫外線燈照射。這個(gè)某貓上有賣的，注意不要買成鞋子的烘干器，一定是紫外線燈。塞在鞋子里邊，用襪子堵住口，照射15分鐘，既殺菌，也能烘干，穿著很舒服。我是每天晚上把第二天準(zhǔn)備穿的鞋子和襪子照射消毒。

希望對(duì)被腳氣折磨很多年的朋友有幫助！
備注1：從人體生理特性而言，表皮分為5層，從最下面一層（基底層）不斷產(chǎn)生新的細(xì)胞向上生長(zhǎng)，到變成死亡細(xì)胞脫落，共需28～56天時(shí)間。
備注2：《足癬診斷與治療專家共識(shí)》（中國(guó)真菌學(xué)雜志2007年4月第2卷第2期）--盡管外用藥物是常用的治療方法, 但存在著一定的局限性, 如患者的依從性差, 資料顯示82. 5%的足癬患者使用外用藥物堅(jiān)持不到2 周。
備注3：，《手癬和足癬的診療指南》（中國(guó)真菌學(xué)雜志2012 年4 月第7 卷第2 期）--鞋子可使用短波紫外線等器械清除細(xì)菌和致病真菌，減少?gòu)?fù)發(fā)
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補(bǔ)充第二階段治療進(jìn)展：
看著自己逐漸外凸的肚腩，決定開(kāi)始跑步，跑了三天，每天一次，一次大概2-3km，突然腳跟隱隱作痛，一看是右腳腳后跟裂口了，大概3個(gè)口吧，一走路就鉆心的疼。一方面和跑鞋、路面太硬有關(guān)系（當(dāng)然自重也不輕）；另一方面就是自己上一次主要是治療指縫、腳掌部分的真菌感染，后跟部分沒(méi)有管，導(dǎo)致皮質(zhì)增厚，加上干燥，導(dǎo)致了裂口。
所以從國(guó)慶開(kāi)始治療腳后跟?。?br /> 1、每天泡腳，增加血液循環(huán)，保持濕潤(rùn)
2、每天1-2次涂抹藥膏（藥膏隨便找的治真菌的），泡完腳后涂腳后跟
3、20分鐘后涂抹綿羊油（從澳洲旅游帶回來(lái)的，一直沒(méi)有，今天終于排上用場(chǎng)了），保護(hù)腳底皮膚
已經(jīng)堅(jiān)持了2周，老繭已經(jīng)明顯薄多，裂口大約在1周左右時(shí)間就全部好了，現(xiàn)在跑起來(lái)沒(méi)有問(wèn)題了！再堅(jiān)持2-3周，爭(zhēng)取最后勝利！