大麥茶的功效與作用 大麥茶有減肥功效嗎
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。
茶味甘美清香,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨特,清 熱解毒。大麥茶不含茶堿,咖啡因,單寧等,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒。
口感會有點苦澀,但是不會影響整體感覺。有的人喜歡在茶里加糖,加糖后的口感不會很苦澀,但是卻沒有傳統(tǒng)大麥茶的味道。
原料配方
大麥粉7千克 茶葉粉3千克 天然香料100克 牛骨粉50克。
制作方法
1.清洗去石:最好先將大麥洗凈,除去其中雜物、石子砂粒等再晾干或曬干。
2.焙炒:工廠里是用焙炒機焙炒,家庭中可用文火在干凈鍋中翻炒,直到表皮焦黃為止。焙炒時必需均勻,用力適當,使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發(fā),能夠壓碎就行。
3.粉碎:這里所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。就是說要用石臼或其它方法分別將大麥粒和茶葉逐漸壓成粉狀。
4.過篩:用粗篩將大麥粉中的表皮篩出。
5.混合:將大麥粉和茶葉粉按比例混合。注意大麥和茶葉的農(nóng)藥殘留量必須限制在允許的最小范圍。
6.配料:一般在麥和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用錘(工廠用錘式粉碎機)粉碎,并且篩成300~500目 的粉末,才能進行混合使用。
7.再過篩:最好再用細篩過一次,以保證飲用時的質(zhì)量。
8.包裝:篩后包裝,即為成品。
注意事項
把大麥淘洗干凈,放在篩子里曬干。曬時上面放一層紗布防灰塵。曬好后就可以炒了。炒時要注意火候不能太大鍋熱轉(zhuǎn)小火。一定要小火?;鸫罅送饷娴钠ず死锩孢€沒好。
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,有一股濃濃麥香,喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。
大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼后成為最佳的消暑飲料。麥茶又稱為大麥茶或麥茶飲料;在日本、韓國,隨著人們對健康、健美的追求,對含糖飲料的消費一直在下降,麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品。
國內(nèi)麥茶的流行跟韓國料理的流行是分不開的。在諸多的外來文化中,外來的食文化是不可忽視的力量。尤其是當前日益強勁的“日風(fēng)”、“韓流”,造就了數(shù)目不可低估的“哈韓一族”。
很多青年男女愛上了韓國料理,而在那里,大麥茶是不可缺少的韓式飲料。另一方面現(xiàn)代人越來越追求食物的營養(yǎng)價值,大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝了它不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用呢。所以大麥茶開始受寵。
茶味甘美清香,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨特,清熱鮮毒。
據(jù)《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功?!贝篼湶韬腥梭w所需的17種微量元素,19種以上氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維,適應(yīng)了人們回歸自然,追求健康的需求。
特別是在冬季,人們飲食主要以雞鴨魚肉為主,往往比較肥甘厚膩,此時如果飯后喝上一杯大麥茶,可以去油、解膩,起到健脾胃、助消化的作用,而且大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用。
所以你會發(fā)現(xiàn)很多稍微好一點的餐廳里面會提供菊花茶,不苦,沒有提神效果,男女都能喝。
大麥茶不苦,也沒有提神效果,味道也大眾,普適性很好。
但是菊花茶和其他茶葉還有一個弊病,就是不耐泡。
一般菊花茶泡兩三泡就完全沒有味道了,餐廳的綠茶紅茶品質(zhì)就那樣,一般也就是兩三泡就沒味道了。而大麥茶不一樣,事實上自己泡過大麥茶的都知道,大麥茶的第一泡味道和顏色反而是最淡的,到二泡三炮顏色反而變深,而且對茶水著色效果非常明顯。
最后,大麥茶的成本真的超級低……大麥茶是啥?就是炒熟的帶殼的麥子……麥子什么價?茶葉什么價?酒店當然樂得使用大麥茶咯。
大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維,含糖量極低,適應(yīng)人們回歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等,不刺激神經(jīng),不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效,尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用于消除由于飲食過度引起的胸悶腹脹,有增強胃動力的作用。許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。
吃燒烤食物很容易引起上火,出現(xiàn)牙痛、咽喉腫痛以及便秘等情況,這時候喝些大麥茶可以起到預(yù)防的作用,還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良,當然苦丁茶的作用也是降火的.。
大麥茶的副作用,或會引起拉肚子,對于女性朋友來說,經(jīng)常喝大麥茶是比較普通恰意的事情,偶而減肥也能品嘗一下茶的味道,補充一下營養(yǎng)也最好不過,但是有時候喝大麥茶會拉肚子,雖然不是很普遍的發(fā)生,那么到底是怎么回事?是不是喝大麥茶造成的?大麥茶具有減肥的作用,這是眾所周知的事情,那么會不會也會像瀉藥似的導(dǎo)致拉肚子呢?
大麥味甘。性平。有去食療脹。消積進食。平胃止渴。消暑除熱。益氣調(diào)中。寬胸大氣。補虛劣。壯血脈。益顏色。實五臟?;仁持??!按篼湶韬腥梭w所需的17種微量元素.19種以上氨基酸。富含多種維生素及不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)和膳食纖維。適應(yīng)了人們回歸自然。追求健康的需求。
大麥味甘性平,有平胃止渴,消渴除熱,益氣調(diào)中,寬胸下氣,消積進食,補虛劣,壯血脈益顏色,寶五臟化谷食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣??;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用,大麥還可以制成啤酒,幫助消化,疏肝利氣,幫助調(diào)整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等,適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷雜糧,粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養(yǎng)問題,大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維,適應(yīng)了人們回歸自然,追求健康的需求。大麥茶能增進食欲,暖腸胃,許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。
大麥茶在日韓非常流行,韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲,在日本料理店喝大麥茶,用以清除吃生魚片后口中的異味。中國人冬季講究進補,飲食往往以雞鴨魚肉
為主,在大快朵頤后,喝一杯濃濃的大麥茶,不僅可以去油膩,還能促進消化。而且,熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用,適合各種年齡段人群飲用。
大麥茶的副作用,或會引起拉肚子,經(jīng)常喝大麥茶也要注意一下,對于不同人們的不同體制,喝大麥茶也需要根據(jù)自己的需要來看,過度的喝也是不行的,喝的多了故會引起拉肚子,不要拿大麥茶當飲料喝個沒完,注意節(jié)制一下飲用的次數(shù),雖然這是好東西,但是也不能太過的喝哦,喝大麥茶盡量不要喝涼的,尤其是在冬天這個寒冷的季節(jié)里,來一杯熱騰騰的大麥茶,既養(yǎng)胃有舒服,說著,小編我真想來一杯呀~
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